Les ateliers de 
la Voie du Sentir

avec Benjamin

NOUVEAUX ATELIERS DE PRATIQUES DE LA VOIE DU SENTIR 

OUVERTS AUX DEBUTANTS

CES SEANCES D'EXERCICES SENSITIFS ET DE MEDITATION SELON L'APPROCHE DE LUIS ANSA DEBUTERONT A PARTIR DE SEPTEMBRE 2022. VOUS POUVEZ DES A PRESENT NOUS SIGNALER VOTRE INTRERET PAR MAIL ou SMS   ( 07 68 82 45 89 /  fererob@gmail.com )

 

UN SAMEDI PAR MOIS 

9.00 - 12.00 ( 3h00 )

/  ouvert à tous

Ce cours est dédié aux pratiquants souhaitant approfondir leur connaissance des asanas traditionnels. Dans ce cours, vous apprendrez également des techniques

 

efficaces de relaxation à travers

des postures et des exercices

de respiration accessibles à tous.

 

L’éveil de la sensibilité corporelle, associé à l’exploration d’un souffle libre d’intention, équilibre en profondeur le système nerveux et apaise la sensation de stress. Le cours terminera par un temps de méditation guidée. 

  

TARIF : 25 euros/ séances

DATE 1 > INCRIPTION

DATE 2 > INCRIPTION

DATE 3 > INCRIPTION

 

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