Entrainement
Yoga dynamique en auto-gestion
PRANA VASHYA SERIES
> MERC. 7.00 - 9.00 ( 2H00 )
/ pratique hebdomadaire de yoga dynamique, en autonomie.
Cette séance est dédiée aux pratiquants débutants ou avancés souhaitant approfondir leur connaissance des asanas traditionnels. Durant cette séance, nous pratiquerons chacun.e à notre rythme et en silence la série Prana Vashya, dans le style de Mysore.
NB: Les supports pédagogiques sont fournis. Si cette séance n'est pas un "cours", la présence de pratiquant.es expérimenté.e.s permettra aux débutants de se familiariser avec la série et de progresser dans l'apprentissage des asanas dynamique. Prévoir tapis et serviette.
SEANCES GRATUITES
RESERVATION DEMANDEE PAR MAIL ou SMS
( 07 68 82 45 89 / fererob@gmail.com )
Reprise des cours le 4 Octobre 2023
Lieu : LA RAFFINERIE 36 Rue de la République à Martigues
Inscriptions
Benjamin - 07.68.82.45.89/ fererob@gmail.com